Kako da se sarma ne raspadne tokom kuhanja: Ovako se pravilno savija i uspijeva čak i početnicima
Pravljenje tradicionalnog jela sarme, koje krasi trpeze širom Balkana, za mnoge domaćice predstavlja izazov. Sarma nije samo jelo već i simbol topline doma i zajedništva. Svaki korak u pripremi sarme, od savijanja do slaganja i kuhanja, zahtijeva pažnju i strpljenje. Jedan od najčešćih problema s kojima se susreću domaćice je raspadanje sarme tokom kuhanja. U […]
Grah prije kuhanja: Zašto ga ne biste trebali potapati u vodi?
Problem s fitinskom kiselinom Grah je jedna od najomiljenijih namirnica u našoj kuhinji, no jeste li znali da može izazvati probavne tegobe zbog specifične materije koju sadrži? Fitinska kiselina, prisutna u grahu i drugim mahunarkama, može vezati važne minerale poput željeza, cinka, magnezijuma i joda, čime otežava njihovu apsorpciju u organizmu. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji […]
40 Suhih Smokava za 40 Dana: Prirodni Lijek koji Će Vas Preporoditi
Smokve, bilo svježe ili suhe, pravo su blago prirode zahvaljujući obilju hranjivih tvari koje sadrže. Ako vam svježe smokve nisu dostupne, suhe smokve u kombinaciji s maslinovim uljem mogu postati vaš saveznik za zdravlje. Ovaj drevni recept jednostavan je za pripremu, a rezultati su nevjerojatni. Sastojci za Prirodni Lijek Priprema: Primjena: Svako jutro, na prazan […]
Ako vam se u dvorištu pojavio jež, možete mirno spavati
Ježevi su mala, simpatična stvorenja koja svojim jedinstvenim izgledom i navikama osvajaju srca ljudi. Iako djeluju nježno i nepretenciozno, njihovo prisustvo u dvorištu nosi brojne koristi za okoliš. Njihova prehrana se uglavnom sastoji od insekata i biljaka, što ih čini prirodnim saveznicima vrtlara i ljubitelja prirode. Ako primijetite ježa u svom dvorištu, nema potrebe za […]
Gastroenterolog otkriva šta najbrže uništava probavni sistem
Profesor dr Aleksandar Pavlović Marković, specijalista interne medicine s fokusom na gastroenterologiju i hepatologiju, naglašava da je briga o probavnom sistemu ključna ne samo za varenje hrane, već i za ukupno zdravlje organizma. U emisiji „Ordinacija“, dostupnoj na YouTube kanalu RTS-a, dr Pavlović je govorio o tome kako savremeni način života negativno utiče na zdravlje […]
Šta Prljav i Neuredan Stan Govori o Vašem Psihičkom Stanju?
Prljavština i nered u domu mogu biti mnogo više od estetskog problema. Psiholozi tvrde da stanje vašeg doma može reflektovati vaše unutrašnje stanje i ukazivati na potencijalne psihičke poteškoće. U ovom članku otkrivamo šta određeni oblici nereda u stanu mogu značiti i kako prepoznati signale koje vaše okruženje možda šalje. 1. Sakrivanje Otpada i Maskiranje […]
Patološka glad i loš san: Tijelo vapi za vitaminom D
Tokom zimskih mjeseci, kako dani postaju kraći i sunčeve svjetlosti sve manje, smanjuje se i nivo vitamina D u našim organizmima. Kako prepoznati da vam nedostaje ovaj ključni vitamin? Dr. Danijela Jevtić iz Hitne pomoći Beograda objašnjava simptome i važnost vitamina D za naše zdravlje. Simptomi nedostatka vitamina D Vitamin D predstavlja jedan od glavnih […]
Koliko često treba prati peškire i kako ih pravilno održavati?
Peškiri su neizostavni dio svakodnevne higijene, ali često ne razmišljamo o tome koliko brzo mogu postati leglo bakterija i mikroorganizama ako ih ne održavamo pravilno. Vlaga, mrtve ćelije kože i bakterije s tijela stvaraju idealne uslove za njihov razvoj. Saznajte kako pravilno prati i održavati peškire kako biste očuvali higijenu i zdravlje kože. Koliko često […]
Nedim Sladić: Hoće li nas ove godine zadesiti najhladnija zima u posljednjih 65 godina?
Meteorolog Nedim Sladić nedavno je komentarisao aktuelne vremenske prognoze i nagađanja o tome da nas očekuje najhladnija zima u posljednjih 65 godina. Iako ovakve tvrdnje izazivaju interesovanje javnosti, Sladić naglašava da sezonske prognoze treba tumačiti s oprezom, jer one otkrivaju najvjerovatniji scenarij, koji se ostvaruje u 40 do 60 posto slučajeva. Promjena vremena na pomolu […]
Recept za Baklavu kao što su je spremale naše bake i nane:
Recept za Baklavu kao što su je spremale naše bake i nane: Sastojci: Zaljev: Priprema: Priprema zaljeva: Priprema baklave: Pečenje baklave: IZVOR:https://recepti-i-zdravlje.info/ Recept za Baklavu kao što su je spremale naše bake i nane: